Mindfullness

A mental state achieved by focusing one’s awareness on the present moment, while calmly acknowledging and accepting one’s feelings, thoughts, and bodily sensations.

Under 45 minuter får du känna balans och centrera dig, vi kopplar vi av och ger dig enkla verktyg för att rensa blockeringar och få styrka inifrån. 

När? 29:e augusti 8:00 -08:45 eller 16:00 – 16:45
Pris: 150 kr 
Ta på dig: bekväma kläder
Anmäl dig via epost: thementalphore@gmail.com eller via telefon (+46) 733 34 5581